witam, jak w temacie .. co jest mniejszym złem?? wiem że i chleb i płatki kukurydziane słabo wypadają przy płatkach owsianych czy makaronie/kaszy/ryżu ale tylko te 2 produkty nadaja sie dla mnie na śniadanie... wiec co radzicie?
Witam. Otóż prowadze diete od 2 tygodni. Pierwszego tygodnia nie jadłem jeszcze razowego chleba tylko biały a takto full dieta: jajka, chude mieso, kielbaska, rybki owoce itp. Drugiego tygodnia zaczołem jeść chleb pełnoziarnisty razowy i zaczeło się .... pół dnia wzdęć a potem finał w łazience ( lekka biegunka) . i tak dzień w dzień. Od dwóch dni [...]
Witam, czy chleba razowy ma dużo wspólnego z wyprużnianiem się ?? Bo odkąd go jem to mam taką półsraczke i częste "wiatry". Powiedzcie z czego to jest? Dziadek mi mówił że to przez te pieczywo... Pozdro... i prosze się nie smiać to na poważnie...
Hej, w pierwszym i ostatnim posilku nauczylem sie jesc zawsze platki owsiane gorskie ( szejk ) a w ostatnim kanapeczki z chleba jakiegos fit albo razowego/zytniego i przeszedlem na diete bezglutenowa i pytanie mam czym kuzwa zastapic te platki owsiane rano i chlebek wieczorem ze wzgledu na zawartosc w nich glutenu?:D Dodam tylko , ze po treningu [...]
witam wszystkich ostatnio kupiłem chleb razowy i nie mam pojęcia czy moge jeść go na przemian z grahamkami raz chleb a na drugi dzień grahamki chleba Razowy skład maka zytnia typu 720,maka zytnia razowa typu 2000,żurek,mąka żytnia,maka sojowa,glukoza,ekstrakt drożdżowy,kultury bakteri mlekowych,maka pszenna typu 750,woda,drożdże,sol.słonecznik [...]
Miał ktoś styczność z tym chlebem? Chleb pakowany w workach, mocno zbity, kromki bardzo cienkie, jednolite, brązowe, chleb ma tendencje do łamania się. Moje pytanko czy nada się na dietę jako źródło węgli.
Znalazłam w Tesco chleb razowy krojony z takim składem: zakwas żytni (28%) (woda, mąka żytnia), mąka żytnia razowa (27%), woda, mąka żytnia (19%), sól Wartości odżywcze - 100 g produktu Wartość energetyczna - 216 kcal Tłuszcz - 1,6 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,3 g Węglowodany - 43 g w tym cukry - 1,6 g Błonnik - 4,8 g Białko - 4,9 g Sól [...]
Wiec chcialbym sie Was spytac czemu wlasciwie chleb razowy oplaca sie jesc bardziej od zwyklego i jaki on ma wplyw na nas. Pytam sie bo ukladam diete a razowy chleb to tak srednio lubie. dziekuje za odpowiedzi :)
siemanko. kupujecie ktoś z was w społem chleb razowy? zastanawia mnie jego jakość tzn to całe IG albo czy to nie jest pic na wodę jak w większości przypadków "razowych" chlebów :D edit. sorry chodziło mi tu o graham. i czy wgl graham się nadaje do diety? Zmieniony przez - nick23 w dniu 2011-02-21 13:39:04
witam. mam taki maly dylemat. jestem na redukcji od 2 tygodni i na sniadania jadam chleb razowy + jajka. moj kolejny posilek jest za 3-4h w szkole i tam mam wlasnie znowu kanapke z chlebem razowym czy moglbym zastapic ten chleb razowy np bulka grahamka ?
Witam, byłem wczoraj w Realu i zobaczyłem dobry chleb razowy krojony 650g i kupiłem go sądząc, że na internecie znajdę wartość energetyczną tego chleba, niestety ani na internecie, ani na opakowaniu tego nie ma. Może ktoś potrafiłby mi w tym pomóc, bo potrzebuję tego do obliczenia kcal w diecie. Zapytałem nawet pracownika czy wie jaką ma wartość, [...]
Witam dzisiaj sobie kupiłem chleb razowy 500g pełnoziarnisty i chciałem spytac czy to dobr produkt do diety jem go z plastrami szynki z kurczaka do tego pomidorek ok 17:00 spozywam w pracy 6 kromek. I jescze nielubie owssianki i dzisiaj zobacczyłem kasze manne bobovita czy można zatąpić ????
Witam, od jakiegoś czasu jestem na masie i mam pytanie, gdzie mogę kupić w miarę niskiej cenie chleb razowy z mąki razowej lub bułkę grahamkę? Może to będzie głupie pytanie, ale oprócz tego chciałbym wiedzieć czy przy dobrze zbilansowanej diecie osiągnę takie same efekty jak przy diecie połączonej również z suplementami? Czy jednak różne przed [...]
Witam. Mój tato kupił chleb w sklepie, który jest podobno razowy, ale wiadomo jak to ludzie mówią w sklepie, poza tym był luzem, więc nie ma składu. Mógłby ktoś oszacować?? Dodam, że w smaku jest lekko kwaskowaty, w dotyku nie ma tak chrupiącej skórki, nie jest też bardzo miękki w środku. Jeżeli moje pytanie narusza regulamin, proszę o usunięcie. [...]
jw. 80g chleba + 100g szynki z kurczaka (pisze na niej, ze ma 95% miesa drobiowego) cwicze wczesnie rano...
Waga 75kg wzrost 176 Siemka pierwszy raz wykupiłem niedawno diete którą stosuje już 5dni i bardzo czesto jest chleb razowy żytni np 150g a że za chlebem razowym i ogólnie nie przepadam to za co mogę to zamienic ? niestety wciskam na przymus ten chleb od dzieciństwa nie lubie , tylko bułki a nie mam pomysłu za co zamienic ten chleb ..
Witam Kupiłem dzisiaj chleb razowy z piekarni Kupczyk i chciałbym się dowiedzieć czy mogę go jeść. Skład: mąka pszenna, mąka żytnia, mąka razowa, woda, drożdże, zakwas żytni, sól, otręby żytnie, sezam, miód. Co o nim sądzicie? :-?
Dziś znalazłem po rozkrojeniu razowca który zawsze kupuję białą wstęgę w środku (powiedzmy że przebiegało coś jak nadzienie). Od reszty chleba różniła się tylko kolorem. Tzn że nie udało im się całości zabarwić Pora zmieniać dostawcę ?
Witam. Jak w temacie z jakiej firmy byście polecili chleb razowy? Wiem, że najlepiej samemu upiec ale potrzebny mi paczkowany
Witam. Pisze gdyz nie znalazlem odpowiedzi na moje pytanie w innych postach. Chcialbym sie spytac czy mozna jesc 3 razy dziennie chleb razowy z piersią? oczywiscie w odpowiednich proporcjach i z dodatkami warzyw. Za odpowiedzi na moje pytanie dziekuje i Pozdrawiam!!!:)
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
